Bekkenbodemtraining 50 kaarten van


50 kaarten met versterkende en ontspannende oefeningen.

De bekkenbodem heeft een belangrijke taak die essentieel is voor de gezondheid. Hij biedt namelijk ondersteuning aan alle functies van het onderlichaam en de wervelkolom. Deze doos bevat 50 gemakkelijk te volgen, mooi geïllustreerde kaarten met oefeningen om uw bekkenbodem te versterken en te helpen ontspannen. Op de kaarten staan duidelijke instructies om uw bekkenbodem te trainen. Er zijn reeksen oefeningen in zittende, liggende, staande en knielende houding die u gemakkelijk in uw dagelijks schema kunt inpassen. Doe deze eenvoudige oefeningen voor een gerichte aanpak van veel voorkomende problemen, zoals incontinentie, rugklachten of verzwakte bekkenbodemspieren door zwangerschap en geboorte. Door een fitte bekkenbodem krijgt u een stabiele lichaamshouding, een groter zelfbewustzijn en een inwendige balans!




Auteur A.E. Rocker, A.E.
ISBN 9789044715392 Bindwijze Kaarten
19.95 Levertijd: Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis >> Meteen bestellen bij
Bekkenbodemtraining 50 kaarten
  • Prijzen
  • Specificiaties
  • Reviews
Categorie Bedrijfskunde
Rubriek Gezondheid algemeen
NUR code 860
Betrokkenen Auteur: A.E. Rocker, A.E.
Auteur: A.E. Rocker
ISBN 9789044715392
Bindwijze Kaarten
Jaar uitgave 2008
Taal nl
Druk 1
Geïllustreerd Ja
Publicatie status Active
Bekkenbodemtraining-50-kaarten kreeg in totaal 0 review(s) en kreeg een gemiddeld cijfer van 0 uit 10
Geef hieronder uw mening
  Slecht Matig Gemiddeld Goed Uitstekend
Prijs
Kwaliteit
Uw gegevens
Uw review