Wegwijs in het labyrint van je emoties van Ilse Sand, Ilse

Dit nieuwe boek van de Deense psychotherapeute Ilse Sand onderzoekt de herkomst van onze gevoelens, en leert ons om deze te accepteren en te begrijpen. Met gevoelige mensen in gedachten geeft Ilse Sand aan de hand van praktijkvoorbeelden tal van praktische tips om met verwarrende emoties om te gaan. Ontdek welke emotie zich achter je ervaringen schuilhoudt en welke typische gedachten op gevoelens van geluk, boosheid, angst of verdriet duiden. Wees niet langer bezorgd om je angst en schaam je niet langer voor je gevoelens van jaloezie. Straal blijdschap uit als je die voelt en accepteer onveranderbare situaties. Oefen je in het zeggen van wat je graag wel en niet wilt. Door bewuster om te gaan met je emoties kom je tot een beter en dieper contact met jezelf en je medemens. Het boek is zeer toegankelijk geschreven en bedoeld voor iedereen die meer over zichzelf en zijn emoties te weten wil komen; het is ook zeer geschikt voor psychotherapeuten en psychologen. Over de auteur: Ilse Sand is opgeleid in verschillende psychotherapeutische disciplines. Ze is werkzaam als supervisor, trainer, spreker en therapeut in Denemarken. Haar eerste boek 'Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven' werd een groot succes en verscheen reeds in 16 talen.

Auteur Ilse Sand, Ilse
ISBN 9789088401534 Bindwijze Paperback / softback

€ 16.50

Levertijd: Op voorraad Voor 15.30u besteld
volgende werkdag bij u thuis*
(*met express levering door Post NL) >> Meteen bestellen bij

Categorie	Theologie
Rubriek	Psychologie algemeen
NUR code	770
Betrokkenen	Auteur: Ilse Sand, Ilse Vertaler: Willem van Dongen, Willem Vertaler: Willem Abraham van Dongen, Willem Abraham
ISBN	9789088401534
Bindwijze	Paperback / softback
Jaar uitgave	2017
Taal	nl
Druk	1
Geïllustreerd	Nee
Publicatie status	Active

	Slecht	Matig	Gemiddeld	Goed	Uitstekend
Prijs
Kwaliteit