Wat is jouw excuus? van Greet Van Opstal, Greet
'Ik heb nu geen tijd.'
'Ik heb echt geen zin.'
'Ik moet de kinderen van school halen.'
'Mijn nek doet pijn en ik ben moe.'
Na een drukke werkdag vinden we steevast uitvluchten
om niet te gaan sporten. We halen een lange lijst aan
excuses boven om niet te beginnen aan die looptraining
of om niet naar een groepsles te gaan.
Hoe verander jij je houding tegenover sporten en hoe
vind je een levenslange oplossing? In dit boek vind je
dé manier om te kiezen voor een actief en gezond leven.
Pak je excuses één voor één aan en voel hoe fijn het is
om fitter te zijn. Verander je routine, start met sporten
en leer ervan te genieten. Sporten is wél iets voor jou,daar kom je in dit boek wel achter.
|
- Prijzen
- Specificiaties
- Reviews